为帮助同学们树立健康的心理意识,提升学生心理素质,增强班级凝聚力。公共外交学院16级新生于4月21日和4月22日分批在本院朋辈心理辅导员的组织下参与了“心灵沟通”主题班会。
在班会开始之前,朋辈心理辅导员向与会的同学简要介绍了本次活动的目的和意义,鼓励同学们积极投入以取得尽可能多的收获。随后,活动在同学们富有创意并穿插着才艺表演的自我介绍中拉开了帷幕。朋辈心理辅导员向在座新生详细说明了情绪在日常生活中的体现和情绪卡教具的使用方法。同学们在抽到属于自己的情绪卡后,立即就表演方法分组展开了激烈的讨论,并在接下来的表演环节中大显神通,充分发挥丰富的想象力和情感表达能力。随后,同学们在朋辈心理辅导员的引导下,回顾往昔,将自己印象最深的一段经历落实到纸面上,后经朋辈心理辅导员随机抽取并分发给已结成小组的同学们进行新一轮的表演。撇开了上一轮表演中“人体雕像”的束缚,同学们在新一轮表演中表现得更富激情与活力,同时又不失戏剧性。在每组表演的间隙,其余组的同学们都对“剧目”中所表现的事件发表了自己的看法和适当的建议,让大家在享受快乐的同时也解决了问题,学会了道理,加强了交流,体现了本次班会“心灵沟通”的性质。
同学们通过这类活动重新认识了周围的伙伴和生活学习中的问题,也敞开了心扉,对同学们心理素质提升起到了良好的效果。
(撰稿人:戈萌)